心理的柔軟性向上プログラム
しなやかに、パフォーマンスを発揮する
目的
- 健康にいきいきと働くためのメンタルセットとして、心理的柔軟性を身に付ける
- パフォーマンス発揮を阻むメンタルのバリアに気づき、オープンになるためのスキルを学ぶ
- 働くにあたって大切にしたいことを明らかにし、アクションに結び付ける
- 本プログラムは、認知行動療法の一つである "Acceptance & Commitment Therapy/Training(ACT)" を、働く方々に役立つようカスタマイズしたものです。
対象
(例)
- メンバー層(入社〇年目のような一定年次等)
- マネジャー層
- 労働組合組合員等
- プログラム例(1)自律型人材の育成
目的 |
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時間 |
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対象 |
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内容 |
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- プログラム例(2)柔軟なリーダーシップ教育
目的 |
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時間 |
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対象 |
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内容 |
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- 上記のタイムスケジュールは一例です。時間や内容などご要望に応じて実施いたします。
- オンライン・会場いずれも対応可能です。
その他のメンタルヘルス研修
当研究所では、セルフケア研修、ラインケア研修はもちろん、「健康でいきいきとした職場づくり」や「健康経営」の実効性を高めるために、各種研修コンテンツをご提供しています。
ハラスメント対応、ストレスチェックの実践的活用、組織の活性化、自律的な働き方など、最新の動向を踏まえたコンテンツをご用意しております。
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